妇科检查

她才20岁，但内心阴沉而绝望。她父母双亡，在寄人篱下的日子里，遭遇心理咨询亲戚的性骚扰，最后，她爱的男人也抛弃了她。 　　编辑把美华的电话号码给我。她说，睡得迷迷糊糊时接到这个女孩的倾诉电话，一看时间，是凌晨3点。美华年纪不大，感觉却像是历尽沧桑，内心绝望。我们应该帮帮她。 　　当时我想，不过20岁的女孩子，这种为赋新词强说愁的年纪，有的也就是些闲愁逸恨，哪里懂得什么是沧桑，什么是绝望。 　　我们在沙坪坝见面的那天是中秋节，车来人往异常热闹。马月看起来比她的年纪成熟些，也许是因为她白色的外套和脸上的化妆都显得比较精干。我们一起穿过街道去对面的茶楼，马月问我是不是有什么不高兴的事情。我解释说我的话一向不多，因为我的任务是观察和倾听。后来我不过看了一眼手机，马月马上问我是不是还有别的事情。当时我想，这个女孩子是敏感的。性格是每个人的宿命。不知道她是不是明白：越是这样，越容易受到伤害。 　　我的家庭条件一直不好，母亲一个月500元的工资供养一家三口。很长一段时间父亲没有工作，脾气暴躁，动辄对母亲拳打脚踢。那时候我真怕有一天母亲和自己会被他打死。 　　那是1994年，父亲开出租车，一个月收入4000，我们父女的生活平稳而幸福，没有想到这个幸福也有期限，是一年。那一年安徽出了一桩出租车司机被抢匪一枪打死的案件，被打死的司机就是我相依为命的父亲。电视里一遍又一遍地播放那个镜头，他躺在那里，一动不动，周围很多人，但是没有人帮他。也没有人帮我。

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宫颈癌、乳腺癌、卵巢癌……这些病看起来很可怕熙邳篮豳,如果不想被它们吓到熙邳篮豳,更不想被谨小慎微的防病措施搞得头昏脑涨熙邳篮豳,那么从今天开始熙邳篮豳,你就按照专家们给出的建议行动吧熙邳篮豳,因为许多妇科疾病无需付出太多熙邳篮豳,只要持之以恒熙邳篮豳,一些简单的做法也能收到好的效果。

　　流产：戒烟

　　吸烟有害健康是人人皆知的道理熙邳篮豳,然而很少有人知道熙邳篮豳,吸烟会增加流产的几率。不仅如此熙邳篮豳,有研究表明熙邳篮豳,不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康熙邳篮豳,快快丢掉吸烟的坏习惯吧。

　　滴尿：肌肉锻炼操

　　30多岁的女性中熙邳篮豳,有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时熙邳篮豳,都会有不同程度的滴尿熙邳篮豳,而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候熙邳篮豳,尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯熙邳篮豳,一旦恢复不好熙邳篮豳,就容易失去弹性前列腺炎是什么症状。 产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操熙邳篮豳,同样可以帮助产后肌肉功能的恢复男性更年期。吸气--收缩肌肉--持续---放松熙邳篮豳,10分钟1次熙邳篮豳,一天2次熙邳篮豳,如此坚持4~6周熙邳篮豳,就可以让肌肉得到锻炼和恢复附睾炎症状。

　　卵巢癌：服用维生素C和维生素E

　　卵巢癌是死亡率最高的一种疾病熙邳篮豳,其癌变早期毫无症状熙邳篮豳,一旦有临床症状时熙邳篮豳,病性往往已到晚期熙邳篮豳,所以其危险度不可小视非淋。

　　维生素C和E可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭熙邳篮豳,然而熙邳篮豳,单纯地依靠从食物中获取是不够的熙邳篮豳,还要服用一定量的维生素C和维生素E药片或制剂睾丸疼痛。研究表明熙邳篮豳,如果每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E熙邳篮豳,患卵巢癌的几率就会减少一半睾丸痛。

　　膀胱炎：勤上厕所

膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病睾丸炎。由于女性的尿道比男性的尿道短熙邳篮豳,又接近肛门熙邳篮豳,大肠杆菌易侵人熙邳篮豳,所以女性患膀胱炎的几率很高割包皮。得过膀胱炎的人都知道那种难言的痛苦：尿频、尿急、尿痛、急迫性尿失禁熙邳篮豳,甚至出现血尿和脓尿割包皮手术。

　　赶走患膀胱炎的危险其实也很简单熙邳篮豳,你只需做到勤上厕所即可龟头发红。增加排尿的次数熙邳篮豳,可以减少尿道中的细菌含量熙邳篮豳,细菌减少了熙邳篮豳,膀胱炎自然也不容易患上了龟头发炎。此外熙邳篮豳,性爱之后也要马上排尿熙邳篮豳,避免细菌通过尿道传入膀胱中包茎手术。

　　直肠癌：观察排气量

　　如果你总是感觉腹胀熙邳篮豳,并且排气量太大熙邳篮豳,就要注意了熙邳篮豳,也许你正面临直肠癌或卵巢癌的威胁上海皮肤病性病医院。虽然腹胀的状况在40多岁的女性中并不少见熙邳篮豳,但如果年纪轻轻就有这种症状就不可轻视了如何治疗早泄。看看你是否还有以下症状：腹痛、便秘或腹泻、食欲不振、疲劳、体重下降、直肠或阴道无故出血。如果排气量大熙邳篮豳,又伴有以上症状熙邳篮豳,你就要提高警惕熙邳篮豳,及时就医了。

　　经期乳房肿痛：佩戴无钢圈的胸衣

　　一项调查表明熙邳篮豳,在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中熙邳篮豳,有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后熙邳篮豳,乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造完美胸型熙邳篮豳,但是却会严重影响乳房的自由活动熙邳篮豳,经期乳房膨胀的时候熙邳篮豳,自然就会引起疼痛。

　　宫颈癌：谷类早餐

　　宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查熙邳篮豳,在患有宫颈癌的女性中熙邳篮豳,有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时熙邳篮豳,如果在怀孕期间摄入足量的叶酸熙邳篮豳,宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%.

　　乳腺癌：散散步

　　乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤熙邳篮豳,是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。

　　保持一定的活动量熙邳篮豳,可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨熙邳篮豳,你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%。喜欢家里的小狗狗吗？那么带它出去走走看看吧熙邳篮豳,在跑跑停停之间熙邳篮豳,你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。

　　生育能力差：晒太阳

　　充分的日光浴可以提高女性的生育能力熙邳篮豳,增加怀孕的几率。有研究表明熙邳篮豳,在日照充裕的季节熙邳篮豳,女性受孕的几率明显高于其他季节。

　　同时熙邳篮豳,多接受一些阳光的沐浴熙邳篮豳,还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候熙邳篮豳,体内维生素D的含量会激增熙邳篮豳,而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季熙邳篮豳,每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D熙邳篮豳,而在日照较短的秋冬熙邳篮豳,可以直接服用维生素D熙邳篮豳,与日光浴的效果是相同的。

　　阴部疾病：阴部自检

　　每月一次阴部自检熙邳篮豳,可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病熙邳篮豳,并及早治疗。

　　黑斑——可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌熙邳篮豳,不及早治疗就可能致命。但只要及早就医熙邳篮豳,90%都可治愈。

　　肿块——可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤熙邳篮豳,极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失熙邳篮豳,就要及时就诊。

　　小白点、皮肤干枯如纸——可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起熙邳篮豳,如果不及时治疗熙邳篮豳,就会引起阴唇萎缩。 异味、瘙痒--可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗熙邳篮豳,就可能引起早产熙邳篮豳,或是影响胎儿健康。

　　子宫内膜癌：避孕药

　　服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子宫内膜癌细胞的分裂熙邳篮豳,而避孕药中的黄体酮恰恰能对雌性激素起到抑制作用。此外熙邳篮豳,避孕药还可以预防许多疾病熙邳篮豳,如卵巢癌、骨质疏松、痛经、月经失调、卵巢肿瘤、青春痘等等。

　　但如果有高血压或其他心血管疾病熙邳篮豳,就尽量不要服用避孕药熙邳篮豳,因为在这些情况下熙邳篮豳,避孕药可能会引起血管堵塞。 阴部感染、过敏：裸睡

　　你每天需要呼吸新鲜空气熙邳篮豳,你的身体同样需要。严严实实地捂了一天熙邳篮豳,在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且熙邳篮豳,敏感的阴部如果总是不能够透透气熙邳篮豳,细菌就更容易滋生熙邳篮豳,一不小心熙邳篮豳,阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以熙邳篮豳,当你累了一天熙邳篮豳,完全放松地躺在床上时熙邳篮豳,何不也给身体一次彻底放松的机会？

天津市妇女儿童保健中心最近一次对本市城乡1．5万名女性健康体检统计结果显示，在各种妇科良恶性肿瘤中，子宫肌瘤发病率高达15．4％，大大高于其他肿瘤。随机调查还发现，67％的女性不了解更不重视该病，认为子宫肌瘤无需治疗，瘤体能自然萎缩。另对子宫肌瘤患者调查显示，均未做到每3至6个月复查，仅有2％患者每年复查一次，其余患者均3年以上没有检查。 子宫肌瘤被称为“妇科第一瘤”，是生育期妇女的常见多发病。本市第三中心医院治疗妇科医院主任张爱华教授表示，子宫内膜炎的症状病90％以上为良性，也因此被病人忽视，患者在无症状时极少能遵守医嘱，绝大多数都是多年不检查，直到出现了严重贫血等并发症才来就诊，结果给治疗造成很多困难，有的甚至不得不过早摘除子宫。她建议20岁以上女性每年应做一次Ｂ超检查，一旦发现子宫内膜炎，必须积极配合医生定期观察和治疗。 成年女性发病率达20％ 心理饮食助长年轻化趋势 张爱华说，中医治疗子宫肌瘤是子宫平滑肌组织异常增生所形成的肌瘤结节，多发于30至50岁女性，发病率高达20％至30％。由于很多子宫肌瘤患者都没有症状，因此实际发病率应高于这一比例。 近年来，子宫肌瘤发病率呈上升趋势，年轻化现象也日益明显，无性生活经历的未婚女性患子宫肌瘤也不少见，这些女性大多没有做过妇科体检，多数是病情比较严重才来就诊，有些甚至已影响到今后生育。目前普遍认为该病年轻化与女性月经初潮提前、绝经期推后、人体雌激素分泌旺盛期延长有重要关联，并与心理和饮食因素密切相关。在心理方面，学习工作压力较大、生活不规律的年轻女性易发生内分泌紊乱而诱发子宫肌瘤。在饮食上，现代饮食中含激素食品增多，如激素饲养的禽畜、甲鱼、黄鳝等，人吃了致使体内雌激素含量增多。此外，不少年轻妇女使用了含有激素的美容品和减肥产品，也能导致激素分泌紊乱。 经期改变是常见症状 肌瘤良性会引发不孕 张爱华说，子宫肌瘤40％的病人无任何症状，多数人是在例行体检或其他妇科疾病检查中发现。但日常生活中只要留意是可以发现子宫肌瘤的蛛丝马迹，最常见的就是月经改变，如周期缩短、经量增多、经期延长、不规则阴道出血等，还有些人会出现尿频、排尿障碍、腰酸、下腹坠胀、白带增多等症状。对于中年女性要特别警惕腰围突然变大，这很可能是子宫肌瘤快速生长的标志，而不要误以为是身体发福。 一旦发现患子宫肌瘤不能因为它多数是良性而不加重视，随着病程延长，子宫肌瘤也会发生很多并发症，其中最重要的是肌瘤恶变和严重贫血，绝经期女性尤其要警惕肌瘤恶变。对于未生育的女性来说还会引起不孕，约25％的子宫肌瘤患者会发生不孕且自然流产率明显高于正常女性。子宫肌瘤引发不孕，主要是因为肌瘤所在位置堵塞宫颈，影响精子穿过；肌瘤还可压迫输卵管或使输卵管扭曲，影响卵子和精子相遇；朝向子宫腔内生长的肌瘤还可使子宫腔变形，妨碍受精卵着床。对于有生育需求的患者，此时应强化与医生的密切配合，在医生指导下做好孕前准备和孕期检查，并选择适当的分娩方式，不仅能顺利怀孕还有望根治肌瘤。 观察或手术因人而异 无症状坚持定期复查 张爱华说，多数子宫肌瘤患者无需手术切除，可采取定期检查的观察疗法。这种治疗适用于肌瘤小于妊娠8周，无明显症状者；或近绝经期妇女肌瘤小于妊娠12周，月经正常，无压迫症状者。这些患者需坚持每3至6个月复查一次，如肌瘤没有明显变化，一般在绝经后肌瘤可逐渐萎缩。其间一旦发生以下任一症状应考虑手术治疗：月经量增多引发贫血；有明显的尿频等压迫症状；肌瘤生长迅速；大小超过妊娠10周；发生红色变性出现发热等症状；突发腹部绞痛的急腹症。子宫肌瘤的手术疗法主要有开腹和微创两种方式，微创手术包括腹腔镜、宫腔镜及阴式手术。一般医生会根据患者年龄、生育要求、临床症状、肌瘤大小及位置等全面考虑制订治疗方案。 专家简介 张爱华 市第三中心医院妇产科主任，从事妇产科临床诊疗20余年，有丰富的临床经验，主持新技术引进4项，填补市级空白1项。擅长妇科急腹症、盆腔包块、子宫内膜异位症、妇科肿瘤、阴道出血等疾病治疗，以及采用腹腔镜进行各种妇科微创手术，并多次成功主持对异位妊娠、产后大出血、羊水栓塞、妊娠合并心脏病、急性盆腔炎败血症、重度妊高征等危重病人的抢救。门诊时间：每周二上午。（刘冬梅 姚文生）